Здоровый образ жизни!

Здоровый образ жизни!, каким видом спорта занимаетесь?

Jensen_C Просмотр профиля	19.4.2013, 20:26 Сообщение #1
Просто добрый мыслитель Группа: Мерсоводы Сообщений: 2 804 Регистрация: 9.12.2009 Вставить ник Цитата Из: Царицын-Сталинград-Волгоград Пользователь №: 21 586	Всем доброго здоровья! В здоровом теле здоровый дух! Около 6лет занимался тяжелой атлетикой, ездил на советстком велосипеде Спорт и Турист. Тяжелую подзабросил в виду усталости тягать жлезо и давление стало шалить. На велике с товарищем гоняли, отличная тренировка ног. После переезда чуть походил в спортзал, еще думал в бассейн записаться, да времени нет ездить туда. Сейчас начал появляться живот, ужос! При моем то телосложении: рост 188, легкоатлетическое телосложение. Короче наел бока, пора заниматься спортом сновап Думаю на сл.неделе снова в спортзал, но без фанатизму. А пока что приседания, отжимания и прэсс, кой делаю в данный момент! Рассказывайте о себе, друзья! Поделимся спортивным опытом!

<% SAPE %>

Сообщений в этой теме

Jensen_C Здоровый образ жизни! 19.4.2013, 20:26

Сим веснаа, Женсен снова создаёт ТЕМЫ :D меньше жри ... 19.4.2013, 20:33

Jensen_C веснаа, Женсен снова создаёт ТЕМЫ :D меньше жри ... 19.4.2013, 20:38

ИванВ Литрбол 19.4.2013, 21:27

Anatole 46 rus Литрбол Аналогично. Причем без разницы, в командно... 20.4.2013, 5:27

ARMEN123 в шахматы играю :laugh: 19.4.2013, 22:01

Timofeus Работа связана с частыми командировками так что вс... 19.4.2013, 22:42

fromtallinn Короче наел бока здесь или немного ежедневного бег... 19.4.2013, 23:11

ze_ka здесь или немного ежедневного бега . или много еже... 20.4.2013, 0:57

gallbankir Из последнего "вида спорта" диета Дюкана... 20.4.2013, 1:02

ARMEN123 Из последнего "вида спорта" диета Дюкана... 20.4.2013, 1:57

Darsen Спортзал - деньги на ветер,если вы не профи :close... 20.4.2013, 6:30

Jensen_C Спортзал - деньги на ветер,если вы не профи :close... 20.4.2013, 7:34

Darsen А вот тут на вкус и цвет. Это было написано для те... 20.4.2013, 10:10

Электрик124 Фрирайд на Горных лыжах, много хотьбы и велосипед.... 20.4.2013, 7:58

ябезника Мне тут пять кубов дров привезли для бани. Кто тут... 20.4.2013, 11:14

mendes Представьте, Секс-станет спортом!.. :mrgreen: 20.4.2013, 14:12

Jensen_C Представьте, Секс-станет спортом!.. :mrgreen: ... 20.4.2013, 14:15

Sergggg на мурзик то порой времени не хватает, а тут спорт... 20.4.2013, 14:19

mendes Ну а что, постельный вид спорта. Будут мастера спо... 20.4.2013, 14:33

Silin Mike постельное двоеборье Эт чЁ такое? :redface: 20.4.2013, 14:40

mendes Эт чЁ такое? :redface: Предположу что секс после б... 20.4.2013, 14:44

Sergggg Эт чЁ такое? :redface: http://s17.rimg.info/69308a... 20.4.2013, 14:46

Silin Mike Предположу что секс после борьбы с супругой в пост... 20.4.2013, 14:51

mendes Не даё :shock: т? Дык, и даже в этом случае - слож... 20.4.2013, 15:06

Silin Mike а то тема то скатится сейчас к пошлости... Ладно... 20.4.2013, 15:29

GekaW201 Ладно! Больше докапываться не буду :beer: . Ск... 20.4.2013, 16:18

Gatz Америкосов, спорт не исправит.... :) там просто оч... 20.4.2013, 19:23

mendes там просто очень сильно развит студенческий спорт ... 20.4.2013, 21:44

mendes . Меньше надо в рот тащить всякую дрянь... :up: ... 20.4.2013, 18:46

Silin Mike и тупицы. Ну, не знаю... не знаю... :insane: 20.4.2013, 20:12

Silin Mike Они про нас так же думают... Не все. Я бы сказал, ... 21.4.2013, 19:06

cuba ...Это называется простым словом "зависть... 22.4.2013, 4:16

чайник со свистком Я спортом каждый день занимаюсь. Ежедневно поднима... 21.4.2013, 20:15

DOS_Executor Подвальная качалка с запахом пота, и грохатом мета... 22.4.2013, 7:19

чайник со свистком Подвальная качалка с запахом пота, и грохатом мета... 22.4.2013, 7:46

Silin Mike Что правда, Миша, кто-то может завидовать американ... 22.4.2013, 7:36

cuba Саня! Ты же не будешь называть это "класс... 22.4.2013, 8:52

Silin Mike Ну, а почему у нас "принято" уделять им ... 22.4.2013, 8:56

cuba Просто как-то раньше этого не замечал... 22.4.2013, 8:59

Silin Mike Просто как-то раньше этого не замечал... Чего, Сан... 22.4.2013, 9:03

bkostika Мой рост 192 обычно мах.вес не поднимался больше 8... 22.4.2013, 10:48

чайник со свистком Мой рост 192 обычно мах.вес не поднимался больше 8... 22.4.2013, 13:28

Gatz Мой рост 192 обычно мах.вес не поднимался больше 8... 22.4.2013, 13:33

bkostika похожая картина, я тоже все время думал что у меня... 4.5.2013, 12:35

Сим Бассейн два раза в неделю 2х45 мин, зал без фанати... 22.4.2013, 15:06

Silin Mike Диета утром рис с чем нибудь белковым (рыба, творо... 22.4.2013, 10:51

ванятка Что в молодости спорт, в старости - дрова, керосин... 22.4.2013, 12:01

Darsen Вся наша жизнь - спорт. И главное в ней - не спеши... 22.4.2013, 12:19

Инженер Что в молодости спорт, в старости - дрова, керосин... 27.4.2013, 3:49

Silin Mike вот это поразительно - Тоже посчитал на "полт... 23.4.2013, 7:01

Gatz Тоже посчитал на "полтинник"... Слегка п... 23.4.2013, 11:57

v111 Ну 3км проплыть вполне возможно за 1 посещение) ну... 23.4.2013, 12:47

Silin Mike да ладно, хорош человека палить :beer: Ну 3км пр... 23.4.2013, 15:49

Gatz А Майкл Фелпс, наверное, и 15 км за час проплывёт ... 23.4.2013, 16:11

Silin Mike спорим не проплывет? Вспомнил старый грузинский фи... 23.4.2013, 16:29

Gatz Вспомнил старый грузинский фильм. Там двое поспори... 23.4.2013, 18:59

Silin Mike ну это смотря сколько ему налить В смысле - воды в... 23.4.2013, 19:14

Gatz В смысле - воды в бассейн? :gigi: приятно когда бе... 23.4.2013, 19:20

Silin Mike приятно когда беседуют понимающие друг друга люди,... 23.4.2013, 19:23

ily9570 RE: Здоровый образ жизни! 24.4.2013, 14:41

ванятка .Это что-пословица? Это Жванецкий. 27.4.2013, 6:42

Jensen_C Должен признать - слегка похудел уже. Сейчас вот с... 27.4.2013, 9:10

bkostika Вообще я ложусь в 23-30 и встаю 06-45, так что реж... 4.5.2013, 13:21

Kuzja Должен признать - слегка похудел уже. Сейчас вот с... 16.5.2013, 0:27

Merc190 Блин, ну почему у меня не так??? :confused: Два ме... 16.5.2013, 2:43

Сим Блин, ну почему у меня не так??? :confused: Два ме... 16.5.2013, 6:42

Jensen_C Блин, ну почему у меня не так??? :confused: Два ме... 16.5.2013, 9:47

Сим Вам надобно по особой системе.....система 45минутн... 16.5.2013, 15:33

Лев В спорт зал на прошлой работе ходил 3 раза в недел... 16.5.2013, 14:49

Kuzja А почему вы думаете, что у вас вес после качалки, ... 16.5.2013, 15:51

Jensen_C Я нашел-таки листочек с 45минутной системой в закр... 16.5.2013, 17:45

Malov Я нашел-таки листочек с 45минутной системой в закр... 5.6.2013, 8:06

Merc190 И не могу сказать, что много ем, в том числе вредн... 17.5.2013, 8:52

Merc190 По поводу качалки. Без системного подхода, как бы ... 17.5.2013, 8:54

M124Q По поводу качалки. Без системного подхода, как бы ... 17.5.2013, 9:08

ванятка В бутылке пива 0.5 - 250 килокалорий! 100г жир... 17.5.2013, 9:00

cuba Пиво пить выгодней. :redface: ...и вкуснее 17.5.2013, 14:59

Silin Mike ...и вкуснее :applause: . Единственный минус - пив... 17.5.2013, 22:00

ванятка Интересно, я немного по другой программе занимаюсь... 5.6.2013, 8:33

ily9570 Я бы сдох на второй день.. это в "сварном ко... 5.6.2013, 10:06

Malov Я бы сдох на второй день.. Славка да ладно, не с... 5.6.2013, 13:13

« Предыдущая тема · Свободное общение · Следующая тема »